Je comprends par où tu passes. Je l'ai vécu pendant plus de dix-sept ans.
Je ne suis pas qu'une coach qui a lu des livres sur les TCA. J'ai été cette femme prisonnière de la nourriture, du contrôle et de ses crises, pendant dix-sept ans.
Observatrice du comportement humain, ancienne professionnelle de la photographie, j'ai fini par tourner mon regard vers l'intérieur. J'ai cherché, testé, formé mon corps et mon cerveau à un autre fonctionnement. Aujourd'hui, je suis libre. Vraiment libre.
De cette traversée est née la méthode Pleine Santé : une approche qui relie la nutrition, le système nerveux, les neurosciences et les émotions. Pas une solution miracle, pas une solution extérieure. Un chemin de retour vers soi.


